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2024-05

ヨガ

アラフィフおすすめ!腰痛予防でズッシリ万全に!

厚生労働省の国民生活基礎調査で、日本全国で約3000万人の方が腰痛で悩んでいると発表されています。そのうちの半数以上の1580万人が、なんと40歳以上だと言われています。腰痛になると、日常生活が大変です。その予防策を一緒に見て行きましょう。
2024-05-22
ヨガ
ヨッパチ@アラフィフの応援団長
ヨッパチ@アラフィフの応援団長

アラフィフの会社員です。
人生をいかに楽しむか!
その為のツールとして、様々な趣味をご提案して行きます!
一緒に、楽しみましょう!

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